fbpx

[夢創小Tips] 實現你2019的願望清單

[夢創小Tips] 實現你2019的願望清單

還記得你2018 寫下想完成的清單嗎?成功嗎? 相信你今年也定下2019清單,決心完成的。

但每一年總會覺得有時很難完成所有年初定的目標,特別是一年裡我們總會面臨很多變化。 或許一些小技巧可能會幫助你使新年清單更加成功。

1.保持積極態度

消極的想法會降低你工作的動力,多讚美自己,多說正面的話。

2.為長遠的目標定立小而可行的步驟,逐步完成大改變

大目標可能很難實現,試著將它們分成小步驟,先實踐它們。每完成一步都可以增加你的自信,也能看到自己慢慢接近自己遠大的目標。小事也可以產生很大影響的!

3.選擇一個目標去開始
盡量先專注在一個或兩個目標,這樣你就不會因為需要太多目標而分心。 一個短期和一個長期的已足夠。

4.養成習慣

讓它成為你的日常生活習慣,即使你的動力在消退,影響也不大,因它已成為生活的一部分。

5.為每個目標制定期限
給自己多一些推動力,這樣你就沒有理由明日復明日。

現在就開始你的大計吧!

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.